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Retrouve du sens, de la joie et de la sérénité dans ta vie ! 

Je t’accompagne à chaque étape pour plus de clarté, de confiance…

et reprendre TA place.

Ce programme de coaching est pour toi si…

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Tu ressens ce flottement intérieur, cette sensation que quelque chose ne va plus, sans toujours savoir quoi.

Tu avances, mais sans joie, sans élan, ou dans le flou sans trouver de sens à ce que tu fais. Tu as l’impression de ne plus te reconnaître, ou de t’être éloigné(e) de ce qui te faisait vibrer.

 

Tu es au bon endroit si :

 

Tu traverses une période de transition personnelle ou professionnelle (reconversion, retour à l’emploi, fin d’études, départ en retraite, retour de congés maternité, divorce, etc…), et tu ne sais pas par où commencer.

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• Tu ressens le besoin de te réaligner avec toi-même, de retrouver du sens, une direction, un équilibre.

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• Tu manques de confiance, tu te sens souvent bloqué(e), freiné(e), ou en perte d’estime de toi.

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• Tu veux (re)trouver une vie qui te ressemble et t’épanouit.

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• Tu es fatigué(e) de faire "comme il faut", et tu veux enfin écouter ce que tu ressens profondément.

 

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Ce coaching est donc fait pour toi si tu es prêt(e) à prendre du recul, à clarifier ce que tu veux vraiment, et à passer à l’action.

 

Mon rôle est de t’aider à sortir de l’immobilisme, à poser des choix alignés, et à avancer avec plus de confiance, d’énergie et de clarté dans ta vie personnelle et/ou professionnelle.

Ancre 1
Intro

Ma méthode personnalisée

le sable

1. Clarté et objectifs personnalisés

Dès notre première rencontre, nous ferons le point sur ta situation actuelle pour comprendre exactement où tu en es, ce que tu souhaites changer et quels sont tes objectifs. Ensemble, nous définirons un plan d’action clair et adapté, pour que tu avances avec confiance et sans flou.

Kettlebells alignés sur une étagère en bois

4. Réalignement sur tes valeurs et tes priorités

Je t’accompagnerai pour te reconnecter à ce qui a du sens pour toi et pour clarifier tes priorités. Cela te permettra de prendre des décisions plus alignées avec tes valeurs profondes et de te sentir plus serein(e) dans tes choix de vie. Fini les compromis, place à la cohérence et à l’épanouissement !

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2. Accompagnement sur mesure

Chaque session de coaching est unique, adaptée à tes besoins spécifiques et ton rythme. Nous travaillerons ensemble sur des aspects essentiels comme ta confiance en toi, ton estime personnelle, ta gestion des priorités et bien plus. Mon approche est à la fois bienveillante et pragmatique, pour que tu te sentes soutenu(e) tout en avançant concrètement.

Rock Maze

5. Suivi personnalisé

Le programme n’est pas seulement une série de séances ponctuelles, mais un véritable accompagnement dans la durée. Nous nous assurerons que tu progresses et que tu ajustes ton parcours au fur et à mesure. Des réflexions entre les séances et un suivi régulier garantiront que tu restes sur la bonne voie.

Pierres zen dans l'eau

3. Des outils concrets et efficaces

Au fil des séances, je te fournirai des outils pratiques et des stratégies de développement personnel, qui te permettront de prendre des décisions plus éclairées et de mieux gérer les défis de ta vie. Tu repartiras avec des solutions pratiques, des exercices à mettre en place immédiatement et un plan d’action pour les mois à venir.

Ma méthode
Promesses
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Un diagnostic clair de ta situation actuelle et de ce qui bloque

Une meilleure compréhension de tes besoins, envies et valeurs pour faire
des choix cohérents

Des actions concrètes à mettre en place dès les premières séances pour
avancer rapidement

Des outils simples et efficaces pour renforcer ta confiance et gérer tes émotions
au quotidien

Une prise de décision facilitée grâce à un cadre structuré et un accompagnement
objectif

Un plan d’action personnalisé, réaliste et motivant pour atteindre tes objectifs

Des résultats visibles : plus de clarté, plus de stabilité intérieure, plus d’alignement.
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